Gesundheit
Gesund und nachhaltig bräunen - Methoden im Überblick
Schon wenn sich die ersten Sonnenstrahlen zeigen, verbringen viele Sonnenhungrige gerne Zeit beim Sonnenbaden. Doch wie effektiv ist das natürliche Bräunen? Erweisen sich Bräunungsduschen oder Solarium als sinnvoller? Ein Überblick über die unterschiedlichen B…
Weiterlesen →Naturheilkunde in der Zahnmedizin
Wie in anderen medizinischen Gebieten besteht auch im zahnärztlichen Bereich kein Widerspruch zwischen Schulmedizin und naturheilkundlichen Verfahren. Die verschiedenen diagnostischen Konzepte und Behandlungsmethoden verstehen sich viel mehr als Ergänzung oder…
Weiterlesen →Hörsturz - Ursachen, Formen & Möglichkeiten der Behandlung
Wer einmal einen Hörsturz erlebt hat, hofft auf schnelle und unkomplizierte Hilfe und Behandlungsmethoden, die das Problem möglichst rasch beheben. Der symptomatischer Hörsturz Ist die Ursache eines Hörsturzes bekannt, spricht man von einem symptomatischen Hör…
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Yoga, Pilates, Zumba - was passt am besten zu wem?
Yoga: Zwischen traditionellem Anspruch und moderner Auslegung Vor allem in den westlichen Ländern verfolgen Yogaübungen in der Regel einen ganzheitlichen Ansatz, der Seele, Geist und Körper in Einklang bringen soll. Entsprechende Unterrichtseinheiten kombinier…
Weiterlesen →Ein Asthmatagebuch zur Selbstüberwachung
Asthma ist eine mittlerweile weit verbreitete chronische Erkrankung der Atemwege. Deutschlandweit sind bis zu 5-10% der Bevölkerung betroffen und vor allem Kinder sind anfällig. Asthmapatienten leiden oft unter akuter Atemnot aufgrund ihrer Überempfindlichkeit…
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Kontaktlinsen zur komfortablen Sehschärfenkorrektur
Kontaktlinsen sind praktische Sehhilfen, die eine Brille vollständig ersetzen können. Das ist möglich, da Kurz- wie auch Weitsichtigkeit durch die Brechkraft der Linsen korrigiert werden kann. Um dies zu erreichen, wird das Korrektionsmittel direkt auf die Hor…
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Radfahren: Ein Sport für den ganzen Körper
Immer mehr Menschen entdecken Radfahren als idealen Sport, mit dem sie ihre Fitness steigern, das Herzinfarktrisiko erheblich senken und trotz der intensiven Bewegung die Gelenke nicht über Gebühr beanspruchen. Aktuell ist das Angebot an Fahrrädern so groß wie…
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Gängige Sehstörungen beheben
Bei fast jeder Tätigkeit im Alltag verlässt der Mensch sich auf seine Augen. Dessen wird er sich meist erst dann bewusst, wenn Sehstörungen ihn beeinträchtigen. Gemindert oder gestört wird die optische Wahrnehmungsfähigkeit entweder durch Verletzungen bzw. Erk…
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Wenn Nadelstiche die Heilung fördern: Akupunktur
Fernöstliche Heil- und Behandlungsmethoden halten immer mehr in westlichen Kreisen Einzug. Neben Ayurveda aus Indien ist vor allem die Akupunktur aus China gefragt. Von der Linderung bis zur Beseitigung diverser Gesundheitsbeschwerden erhofft man sich von der …
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Wie kann Ginkgo die Gesundheit fördern?
Der Ginkgo-Baum nimmt in der traditionellen chinesischen Medizin bereits seit vielen Jahrhunderten einen ungemein wichtigen Stellenwert ein und mittlerweile erfreut sich Ginkgo auch in der hierzulande etablierten Medizin eines immer größeren Bekanntheitsgrades…
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