Wellness & Beauty
Wundermittel Massage - die vielen Formen und Arten, die zur totalen Entspannung führen
Das Ritual der Massage ist uralt und wurde schon vor tausenden Jahren in vielen Völkern regelmäßig aus verschiedenen Gründen durchgeführt. Die Historie der Massage, die auch als Heilkunst angewendet wurde, reicht sogar bis ins Jahr 2700 vor Christus zurück. Di…
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Erblich bedingter Haarausfall betrifft Männer und Frauen
Kein Grund zum Haare raufen Mit dem Körper geht’s mal, auf mal ab - letzteres wahrscheinlich öfter. Der Rücken schmerzt, das Bäuchlein wächst und nun fallen auch noch die Haare aus. Erst bilden sich Geheimratsecken, dann lichtet sich die Kopfplatte. Das mag an…
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Gesund durch Schweiß - Wie soll das gehen?
Saunieren besitzt eine alte Tradition und ist heutzutage modern wie noch nie. Dass Saunagänge gesund und entspannend sind, ist kein Geheimnis. Der Körper wird gereinigt, das Wohlbefinden gesteigert, die Abwehrkräfte werden gestärkt und obendrein wird eine Ents…
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Yoga, Pilates, Zumba - was passt am besten zu wem?
Yoga: Zwischen traditionellem Anspruch und moderner Auslegung Vor allem in den westlichen Ländern verfolgen Yogaübungen in der Regel einen ganzheitlichen Ansatz, der Seele, Geist und Körper in Einklang bringen soll. Entsprechende Unterrichtseinheiten kombinier…
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Faltenbehandlung mit Botox für ein jüngeres Aussehen
Viele der internationalen Stars, der Reichen und Schönen machen es vor: Man kann die Faltenbildung im Gesicht zwar nicht vermeiden oder stoppen, aber das heißt noch lange nicht, dass man seine Schönheit aufgeben muss. Mit Botoxbehandlungen sagt man den Falten …
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Spray Tanning: Bräune in wenigen Minuten
Das Wirkungsprinzip des Airbrush Tanning Spray Tanning ist eine praktische und zuverlässige Methode, um in kürzester Zeit die Haut natürlich schön zu bräunen - ganz ohne schädliche UV-Strahlung. Dabei wird die Bräunungslotion mittels eines Sprühsystems auf dem…
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Yoga - beweglicher Körper & gesunder Geist
Was ist Yoga? Das Wort „Yoga“, was im vedischen Sanskrit so viel bedeutet wie „hinzufügen“ oder „vereinen“, ist heute ein Überbegriff für verschiedene körperliche, spirituelle und geistige Übungen . Ihre Praxis stammt aus Indien und spielt etwa im tibetanische…
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Wellness in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, die auch besonders genossen werden sollte. Wenn nicht schon ein oder mehrere Kinder ihre Rechte beanspruchen, kann eine Frau diese Zeit gut für sich nutzen, um dem Körper und der Seele etwas Balance zu schenken . De…
Weiterlesen →Mit neuer Energie gegen Stress
Jahr für Jahr vermelden die Krankenkassen eine steigende Anzahl psychischer Erkrankungen. Das Thema Burn Out ist in deutschen Büros längst zum Dauerbrenner geworden. Einer der Hauptgründe dafür ist Stress. Das Leben wird immer schneller: Arbeitsplatz, Familie,…
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