Entschlacken bedeutet reinigen von innen
Nach den süßen Sünden, die man in der Weihnachtszeit so begeht indem man ein Plätzchen nach dem anderen nascht und auch von der Schokolade nicht die Finger lassen kann, nehmen sich viele mit dem Beginn des neuen Jahres wieder einmal ihrem Körper eine Verschnaufpause zu verschaffen und möchten gerne Ballast abwerfen in Form von überschüssigen Kalorien. Eine altbewährte Methode ist das Fasten. Hierbei wird dem Körper aber nichts Gutes getan, weil wichtige Vitamine und Mineralstoffe … mehr